e ile meyve ne demek?

Elma, gülgiller familyasına ait, yaygın bir meyve türüdür. Genellikle kırmızı, yeşil veya sarı renklere sahiptir. Lezzetli, tatlı ve ekşi bir tada sahiptir. A, C ve E vitaminleri ile lif, potasyum ve antioksidanlar açısından zengin bir kaynaktır. Elma, sindirimi düzenlemeye yardımcı olur, kolesterolü düşürmeye yardımcı olur, bağışıklık sistemini güçlendirir ve kilo vermeye yardımcı olabilir. Elma genellikle taze olarak yenir, suyu sıkılır veya kek, kurabiye gibi tariflerde kullanılır.